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Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy,Sheryl Sandbe
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物品細節
- 物品狀況
- Title
- Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
- ISBN
- 9780753548288
- EAN
- 9780753548288
- Publication Year
- 2017
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
- Item Height
- 216mm
- Publisher
- Ebury Publishing
- Topic
- Mental Health, Coping with Illness, Opinion of the People
- Item Width
- 135mm
- Item Weight
- 257g
- Number of Pages
- 240 Pages
關於產品
Product Information
From Facebook's COO and Wharton's top-rated professor, the #1 New York Times best-selling authors of Lean In and Originals- a powerful, inspiring, and practical book about building resilience and moving forward after life's inevitable setbacks. After the sudden death of her husband, Sheryl Sandberg felt certain that she and her children would never feel pure joy again. I was in 'the void,' she writes, a vast emptiness that fills your heart and lungs and restricts your ability to think or even breathe. Her friend Adam Grant, a psychologist at Wharton, told her there are concrete steps people can take to recover and rebound from life-shattering experiences. We are not born with a fixed amount of resilience. It is a muscle that everyone can build. Option B combines Sheryl's personal insights with Adam's eye-opening research on finding strength in the face of adversity. Beginning with the gut-wrenching moment when she finds her husband, Dave Goldberg, collapsed on a gym floor, Sheryl opens up her heart-and her journal-to describe the acute grief and isolation she felt in the wake of his death. But Option B goes beyond Sheryl's loss to explore how a broad range of people have overcome hardships including illness, job loss, sexual assault, natural disasters, and the violence of war. Their stories reveal the capacity of the human spirit to persevere . . . and to rediscover joy. Resilience comes from deep within us and from support outside us. Even after the most devastating events, it is possible to grow by finding deeper meaning and gaining greater appreciation in our lives. Option B illuminates how to help others in crisis, develop compassion for ourselves, raise strong children, and create resilient families, communities, and workplaces. Many of these lessons can be applied to everyday struggles, allowing us to brave whatever lies ahead. Two weeks after losing her husband, Sheryl was preparing for a father-child activity. I want Dave, she cried. Her friend replied, Option A is not available, and then promised to help her make the most of Option B. We all live some form of Option B. This book will help us all make the most of it.
Product Identifiers
Publisher
Ebury Publishing
ISBN-13
9780753548288
eBay Product ID (ePID)
233954817
Product Key Features
Book Title
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health, Coping with Illness, Opinion of the People
Publication Year
2017
Type
Textbook
Number of Pages
240 Pages
Dimensions
Item Height
216mm
Item Width
135mm
Item Weight
257g
Additional Product Features
Topic Area
Biological Psychology
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- GB 724 4981 18
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South East, 英國
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