第 1/1 張圖片
Overcoming Low SelfEsteem, 2nd Edition A selfhelp
狀況：
庫存 5 件
運費：
所在地：Fairford, 英國
進口費：
免費（實際金額將於結賬時確認）
送達日期：
估計於 6月21日, 五至 7月2日, 二之間送達 運送地點 43230
包括全球追蹤服務
退貨：
保障：
請參閱物品說明或聯絡賣家以取得詳細資料。閱覽全部詳情查看保障詳情
（不符合「eBay 買家保障方案」資格）
安心購物
物品細節
- 物品狀況
- 全新: 全新，未閱讀過和使用過的書籍，狀況完好，不存在缺頁或內頁受損。 查看所有物品狀況定義會在新視窗或分頁中開啟
- Type
- Does not apply
- ISBN
- 9781472119292
- Publication Year
- 2016
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition: a Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Item Height
- 198mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Opinion of the People
- Item Width
- 128mm
- Item Weight
- 344g
- Number of Pages
- 432 Pages
關於產品
Product Information
'A thoroughly enjoyable read, and [I] would recommend trainee therapists read it also, as it will increase your understanding of the treatment of low self-esteem.' BABCP Magazine Low self-esteem can make life difficult in all sorts of ways. It can make you anxious and unhappy, tormented by doubts and self-critical thoughts. It can get in the way of feeling at ease with other people and stop you from leading the life you want to lead. It makes it hard to value and appreciate yourself in the same way you would another person you care about. Melanie Fennell's acclaimed and bestselling self-help guide will help you to understand your low self-esteem and break out of the vicious circle of distress, unhelpful behaviour and self-destructive thinking. Using practical techniques from Cognitive Behavioural Therapy (CBT), this book will help you learn the art of self-acceptance and so transform your sense of yourself for the better. Specifically, you will learn: * How low self-esteem develops and what keeps it going * How to question your negative thoughts and the attitudes that underlie them * How to identify your strengths and good qualities for a more balanced, kindly view of yourself Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended by the Department of Health under the Books on Prescription scheme.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9781472119292
eBay Product ID (ePID)
225570194
Product Key Features
Book Title
Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition: a Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Format
Paperback
Language
English
Topic
Opinion of the People
Publication Year
2016
Number of Pages
432 Pages
Dimensions
Item Height
198mm
Item Width
128mm
Item Weight
344g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- AT 685613994
- GB 203170464
運費與處理費
物品所在地：
Fairford, 英國
運送地點
中國, 中國台灣, 中國澳門, 中國香港, 丹麥, 以色列, 伯利茲, 保加利亞, 克羅地亞共和國, 冰島, 列支敦士登, 加拿大, 匈牙利, 南非, 南韓, 卡塔爾, 印尼, 危地馬拉, 厄瓜多爾, 哥倫比亞, 哥斯達黎加, 土庫斯安德凱科斯群島, 埃及, 塞浦路斯, 墨西哥, 多明尼加, 多明尼加共和國, 奧地利, 孟加拉, 安提瓜和巴布達, 尼加拉瓜, 巴哈馬, 巴基斯坦, 巴拉圭, 巴拿馬, 巴林, 巴西, 巴貝多, 希臘, 德國, 意大利, 愛沙尼亞, 愛爾蘭, 拉脫維亞, 挪威, 捷克共和國, 摩納哥, 斯洛伐克, 斯洛文尼亞, 斯里蘭卡, 新加坡, 日本, 智利, 柬埔寨, 格恩西島, 格雷納達, 比利時, 汶萊, 沙特阿拉伯, 法國, 法屬圭亞那, 波蘭, 泰國, 洪都拉斯, 澤西島, 澳洲, 烏克蘭, 烏拉圭, 牙買加, 特里尼達和多巴哥, 玻利維亞, 瑞典, 瑞士, 瓜德羅普島, 留尼汪島, 百慕達群島, 盧森堡, 直布羅陀, 科威特, 秘魯, 立陶宛, 約旦, 紐西蘭, 羅馬尼亞, 美國, 聖基茨-尼維斯, 聖盧西亞, 芬蘭, 英國, 荷蘭, 菲律賓, 葡萄牙, 蒙特色拉特島, 薩爾瓦多, 西班牙, 越南, 開曼群島, 阿拉伯聯合酋長國, 阿曼, 阿魯巴, 馬來西亞, 馬提尼克島, 馬爾代夫, 馬耳他
排除：
不丹, 中非共和國, 乍德, 也門, 亞塞拜疆共和國, 亞美尼亞, 伊拉克, 佛得角群島, 俄羅斯聯邦, 利比亞, 利比利亞, 剛果共和國, 剛果民主共和國, 加納, 加蓬共和國, 博茨瓦納, 印度, 厄立特里亞, 吉布提, 吉爾吉斯, 哈薩克, 喀麥隆, 圖瓦盧, 土庫曼, 土耳其, 圭亞那, 坦桑尼亞, 埃塞俄比亞, 基里巴斯, 塔吉克, 塞內加爾, 塞拉利昂, 塞爾維亞, 塞舌爾, 多哥, 委內瑞拉, 安哥拉, 安圭拉島, 安道爾, 寮國, 尼日利亞, 尼日爾, 尼泊爾, 巴布亞新畿內亞, 布基納法索, 布隆迪, 帛琉, 幾內亞, 幾內亞比索, 庫克群島, 所羅門群島, 摩洛哥, 摩爾多瓦, 斐濟, 斯威士蘭, 斯瓦爾巴群島和揚馬延島, 新喀里多尼亞, 格陵蘭, 格魯吉亞, 梵蒂岡, 毛里求斯, 法屬玻里尼西亞, 波多黎各, 波斯尼亞和黑塞哥維那, 津巴布韋, 海地, 海峽群島, 湯加, 烏干達, 烏茲別克, 瑙魯, 瓦利斯和富圖納群島, 瓦努阿圖, 甘比亞, 白俄羅斯, 盧旺達, 福克蘭群島（馬爾維納斯）, 科特迪瓦（象牙海岸）, 突尼斯, 米克羅尼西亞, 納米比亞, 紐埃, 索馬里, 美屬薩摩亞, 美屬處女島, 聖文森和格瑞那丁, 聖皮耶與密克隆群島, 聖赫倫那島, 聖馬力諾, 肯亞, 英屬維爾京群島, 茅利塔尼亞, 荷屬安地列斯群島, 莫桑比克, 萊索托, 葛摩, 蒙古, 蘇里南, 西撒哈拉, 西薩摩亞, 貝寧, 贊比亞, 赤道幾內亞, 關島, 阿富汗, 阿根廷, 阿爾及利亞, 阿爾巴尼亞, 馬其頓, 馬拉維, 馬約特島, 馬紹爾群島, 馬達加斯加, 馬里, 黎巴嫩, 黑山
| 運費與處理費 | 進口費 | 運送地點 | 運送方式 | 運送*查看送達備註 |
|---|---|---|---|---|
| GBP 19.02（大約 HK$ 189.02） | 結賬時查看進口費 | 美國 | 特快運送方式 (International Priority Shipping) | 估計於 6月21日, 五至 7月2日, 二之間送達 運送地點 43230 |
| 處理時間 |
|---|
| 通常會在收到所有款項後的 3 個工作日內發貨。 |
| 稅項 |
|---|
| 結賬時相關稅項可能適用。 進一步了解進一步了解為 eBay 購物繳稅。 |
物品編號 135032043897 的銷售稅
物品編號 135032043897 的銷售稅
賣家會對寄往以下各州的物品收取銷售稅：
| 州／省 | 銷售稅稅率 |
|---|
退貨政策
| 收到物品後聯絡賣家的期限： |
|---|
| 30 日 |
買家負責支付退貨運費。
賣家信用評價 （277,641）
a***k (2968)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
alles bestens, danke, gerne wieder
e***e (5853)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
great book many thanks
o***m (227)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
.