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Calming the Rush of Panic: A Mindfulness-Ba
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- ISBN-13
- 9781608825264
- Book Title
- Calming the Rush of Panic
- ISBN
- 9781608825264
- Publication Year
- 2013
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Subject Area
- Health Education
- Language
- English
- Publication Name
- Calming the Rush of Panic: A Mindfulness-Based Stress Reduction Guide to Freeing Yourself from Panic Attacks and Living a Vital Life
- Item Height
- 130mm
- Publisher
- New Harbinger Publications
- Item Width
- 180mm
- Item Weight
- 186g
- Number of Pages
- 200 Pages
關於產品
Product Information
Offers readers powerful mindfulness-based stress reduction practices in a quick, accessable format to help them cope with panic disorder. The book contains guided mindfulness meditations and exercises to help reduce fears, restore feelings of security and safety, stay calm, and get back to living life.
Product Identifiers
Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-13
9781608825264
eBay Product ID (ePID)
148850303
Product Key Features
Subject Area
Health Education
Publication Name
Calming the Rush of Panic: A Mindfulness-Based Stress Reduction Guide to Freeing Yourself from Panic Attacks and Living a Vital Life
Format
Paperback
Language
English
Publication Year
2013
Type
Textbook
Number of Pages
200 Pages
Dimensions
Item Height
130mm
Item Width
180mm
Item Weight
186g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
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商業賣家資料
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