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Trim Healthy Mama's Trim Healthy Table: More Than 300 All-New Healthy and Delici
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物品細節
- 物品狀況
- ISBN
- 9780804189989
- Book Title
- Trim Healthy Mama's Trim Healthy Table : More Than 300 All-New Healthy and Delicious Recipes from Our Homes to Yours : a Cookbook
- Item Length
- 9 in
- Publisher
- Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
- Publication Year
- 2017
- Format
- Trade Paperback, Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 1.2 in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness, Medical
- Topic
- Health & Healing / General, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Width
- 7.4 in
- Item Weight
- 56.4 Oz, 55.6 Oz
- Number of Pages
- 560 Pages
關於產品
Product Information
From the bestselling authors of the Trim Healthy Mama Plan and Trim Healthy Mama Cookbook, a new cookbook for the whole family The Trim Healthy Mamas have helped hundreds of thousands of women lose weight and live healthier lives with their bestselling cookbook and eating plan and now they are ready to help the entire family After experiencing incredible life transformations of their own, readers want to be able to help their families feel better and trim down, too. Trim Healthy Table is just the answer. It bursts with over 300 family friendly, delicious and trimming recipes, along with practical advice on how to healthfully nourish your family without going insane and chaining yourself to the kitchen. Bestselling authors and sisters Serene Allison and Pearl Barrett have 18 children between them and their two families have been thriving on the Trim Healthy Mama plan for years. Trim Healthy Table contains all their best tips, tricks and encouragement for families, whether large or small. Serene and Pearl shamelessly share cunning ways to get picky eaters gobbling down veggies and other healthy foods they usually detest. You will learn how to painlessly use whole, unprocessed foods, including blood-sugar friendly carbs, fats, proteins, fruits and vegetables to create meals even the fussiest kids (and husbands) will love. You'll also learn how one basic meal can make a whole family happy even with different nutritional needs. The quick and easy recipes include lots of one-pot dishes such as, skillet meals, slow cooker meals, electric pressure cooker meals, casserole and soups. With the recipes you can wake up to hearty breakfasts, prepare bars for on-the-go or try a creamy, quick-to-make smoothie, even Indulge yourself with the many trimming desserts...cake for breakfast is celebrated And, if you're simply looking for single serve 5 - 10 minute meals, the Hangry Meal chapter has you covered. In addition to the hundreds of recipes, included is a Simple Start Guide to the Trim Healthy Plan which concisely explains how you can trim down by getting your blood sugar under control and how to, ever so gently, help other members in your family who may be struggling with weight issues. So, gather your family, bring them to the Trim Healthy Table... eat up... and trim down
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
0804189986
ISBN-13
9780804189989
eBay Product ID (ePID)
235836751
Product Key Features
Book Title
Trim Healthy Mama's Trim Healthy Table : More Than 300 All-New Healthy and Delicious Recipes from Our Homes to Yours : a Cookbook
Format
Trade Paperback, Paperback
Language
English
Topic
Health & Healing / General, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2017
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
560 Pages
Dimensions
Item Length
9 in
Item Height
1.2 in
Item Width
7.4 in
Item Weight
56.4 Oz, 55.6 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rm222.2.B384743 2017
Publication Date
2017-09-12
Copyright Date
2017
Lccn
2017-030325
Dewey Decimal
613.25
Dewey Edition
23
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