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Systema For Seniors - 第 1/1 張圖片
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Systema For Seniors

狀況：
很新
價格：
US $14.99
大約HK$ 117.04
講價：
運費：
US $4.87（大約 HK$ 38.02） 經濟運送方式. 查看詳情— 運送
所在地：Port Saint Lucie, Florida, 美國
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eBay 物品編號：204754257141

物品細節

物品狀況
很新: 狀況完好的書籍。封面發亮且沒有損壞，精裝本書籍含書皮。不存在缺頁或內頁受損，無褶皺或破損，同時也沒有對文字標注/標記，或在留白處書寫內容。內封面上標記極少。書籍的磨損和破損程度也很低。 查看所有物品狀況定義會在新視窗或分頁中開啟
ISBN
9781637526064
Book Title
Systema for Seniors
Item Length
9.6in
Publisher
Cutting Edge Press
Publication Year
2021
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.3in
Author
Robert Poyton
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Topic
Martial Arts & Self-Defense, General, Longevity
Item Width
6.7in
Item Weight
7.7 Oz
Number of Pages
128 Pages

關於產品

Product Information

A comprehensive guide to solo Systema training for the older person. Improve your posture, balance, mobility and health.

Product Identifiers

Publisher
Cutting Edge Press
ISBN-10
1637526067
ISBN-13
9781637526064
eBay Product ID (ePID)
8050402574

Product Key Features

Book Title
Systema for Seniors
Author
Robert Poyton
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Martial Arts & Self-Defense, General, Longevity
Publication Year
2021
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
128 Pages

Dimensions

Item Length
9.6in
Item Height
0.3in
Item Width
6.7in
Item Weight
7.7 Oz

Additional Product Features

Reviews
Amazon reviews of our other Systema titles "Another great book that is full to bursting with useful ideas and guides." "This is a well written and very easy to read book that is packed with ideas, tips, hints and explanations of exercises to complete at home alone. A good start for systema or just general health, fitness and breathing." "Excellent guide with clear instructive text accompanied with easy-to-understand pictures gives a very comprehensive set of drills. Great job!" "As a highly experienced instructor in the field, Rob's knowledge is unsurpassed and his latest work, Systema Awareness, is a great addition to this training series." "Super Buch. Trotz des überschaubaren Umfangs eines der besten Heimtrainingssysteme das ich kenne. Modular aufgebaut, gut erklärt, leicht einzuüben. Egal ob 10 Minuten oder eine ganze Stunde, zum Aufwärmen oder für sich, hat mich überzeugt."
Target Audience
Trade

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kittypolkadot

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