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Yin Yoga : Outline of a Quiet Practice by Paul Grilley (2002, Trade Paperback)
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eBay 物品編號：235489174011
物品細節
- 物品狀況
- ISBN
- 9781883991432
- Book Title
- Yin Yoga : Outline of a Quiet Practice
- Item Length
- 9in
- Publisher
- White Cloud Press
- Publication Year
- 2002
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.3in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Yoga
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 7.4 Oz
- Number of Pages
- 118 Pages
關於產品
Product Information
Yin Yoga: Outline of a Quiet Practice brings together in a fresh way the ancient wisdom of acupuncture and Taoism with Hindu yoga practices. The Yin aspect of Yoga (using postures that stretch connective tissue) is virtually unknown but vital for a balanced approach to physical and mental health. Paul Grilley outlines how to practice postures in a Yin way. Grilley includes an explanation of Modern Meridian Theory, which states that the meridians of acupuncture theory are currents flowing through the connective tissues of the body. Yin Yoga is specifically designed to address these tissues. For yoga practitioners looking for something beyond physical postures, Yin Yoga addresses the deeper spiritual dimensions of yoga, with helpful sections on chakras, breathing exercises, and meditation.
Product Identifiers
Publisher
White Cloud Press
ISBN-10
1883991439
ISBN-13
9781883991432
eBay Product ID (ePID)
2274019
Product Key Features
Book Title
Yin Yoga : Outline of a Quiet Practice
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Yoga
Publication Year
2002
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
118 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.3in
Item Width
6in
Item Weight
7.4 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
B132.Y6g678 2002
Copyright Date
2002
Target Audience
Trade
Lccn
2002-072201
Dewey Decimal
613.7/046
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes
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