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Speed by Stephanie Brown 2014 Unabridged CD 9781469090962
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所在地：Ashland, Oregon, 美國
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物品細節
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- ISBN
- 9781469090962
- Publication Year
- 2014
- Format
- Compact Disc
- Language
- English
- Book Title
- Speed : Facing Our Addiction to Fast and Faster and Overcoming Our Fear of Slowing Down
- Publisher
- Blackstone Audio, Incorporated
- Genre
- Self-Help, Business & Economics
- Topic
- Time Management, Personal Growth / Happiness, Personal Growth / Success
關於產品
Product Information
Feeling rushed, out of control, and overwhelmed? Feeling like you can t keep up and can t stop? It s not just you. From the need to be constantly connected and the changing definition of work hours to unrealistic expectations of instant gratification, our bodies and brains are being harmed by habits that, as with any kind of addiction, promise short-term satisfaction while doing long-term damage. As a psychologist and addiction expert who practices in Silicon Valley, Stephanie Brown sees firsthand the impact of ever-faster technology and the culture it has spawned. She knows it s affecting us mentally, physically, and spiritually. In this groundbreaking audiobook, she explores how our beliefs and behaviors are being shaped by the seemingly limitless new world we ve entered in recent years and why faster doesn t always equal better. Dr. Brown offers a step-by-step plan for breaking out of the speed trap. With practical guidelines, she shows us how to ease up on the gas pedal and reconnect with ourselves, learning to accept and value our limitations as human beings, reduce our stress levels, and free ourselves from our counterproductive obsession with speed.She knows it s affecting us mentally, physically, and spiritually. In this groundbreaking audiobook, she explores how our beliefs and behaviors are being shaped by the seemingly limitless new world we ve entered in recent years and why faster doesn t always equal better."
Product Identifiers
Publisher
Blackstone Audio, Incorporated
ISBN-10
1469090961
ISBN-13
9781469090962
eBay Product ID (ePID)
220225441
Product Key Features
Book Title
Speed : Facing Our Addiction to Fast and Faster and Overcoming Our Fear of Slowing Down
Format
Compact Disc
Language
English
Topic
Time Management, Personal Growth / Happiness, Personal Growth / Success
Publication Year
2014
Genre
Self-Help, Business & Economics
Dimensions
Item Length
5.9in
Item Height
0.7in
Item Width
5.3in
Item Weight
5.6 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Number of Volumes
7 Vols.
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運費與處理費
物品所在地：
Ashland, Oregon, 美國
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