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Swimming Anatomy: Your Illustrated Guide for Swimming Strength, Speed and Endura
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- Subject Area
- Sports & Recreation, Medical
- Book Title
- Swimming Anatomy
- ISBN-13
- 9780736075718
- Features
- Illustrated
- ISBN
- 9780736075718
- Publication Name
- Swimming Anatomy
- Item Length
- 10 in
- Publisher
- Human Kinetics
- Subject
- Training, Water Sports, Sports Medicine, Sports Psychology, Bodybuilding & Weight Training, Swimming & Diving
- Publication Year
- 2009
- Series
- Anatomy Ser.
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4 in
- Item Width
- 7 in
- Item Weight
- 16.8 Oz
- Number of Pages
- 200 Pages
關於產品
Product Information
Swimming Anatomy provides a stunning visual perspective on swimmers' muscles and how they are developed. The full-color interior contains over 200 expertly drawn illustrations and anatomically grouped exercises with icons identifying the strokes that will benefit most from each exercise to make you faster in the water.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736075712
ISBN-13
9780736075718
eBay Product ID (ePID)
72979883
Product Key Features
Publication Name
Swimming Anatomy
Format
Trade Paperback
Language
English
Subject
Training, Water Sports, Sports Medicine, Sports Psychology, Bodybuilding & Weight Training, Swimming & Diving
Publication Year
2009
Series
Anatomy Ser.
Type
Textbook
Subject Area
Sports & Recreation, Medical
Number of Pages
200 Pages
Dimensions
Item Length
10 in
Item Height
0.4 in
Item Width
7 in
Item Weight
16.8 Oz
Additional Product Features
LCCN
2009-016094
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Gv837.7.M37 2010
Reviews
"With full-color exercises and drills, Swimming Anatomy takes an inside look at the muscles you need to strengthen in order to swim your best. This is a must-have guide for every swimmer." Jason Lezak 2008 Olympic Bronze Medalist in 100-meter freestyle 2008 Olympic Gold Medalist (World Record) in 4 X 100 freestyle relay 2008 Olympic Gold Medalist (World Record) in 4 X 100 medley relay "Ian McLeod, one of the most intelligent minds in swimming, demonstrates how to care for swimmers both in and out of the water, making Swimming Anatomy an essential resource for anyone involved in competitive swimming." Keenan Robinson Athletic Trainer for University of Michigan Swimming and Diving "Buy Swimming Anatomy and treat it as the authoritative liftoff into the world of aquatic strength and conditioning." Swimming World magazine
Table of Content
Exercise Finder Foreword Chapter 1. The Swimmer in Motion Chapter 2. Arms Chapter 3. Shoulders Chapter 4. Chest Chapter 5. Abdomen Chapter 6. Back Chapter 7. Legs Chapter 8. Whole-Body Training About the Author
Copyright Date
2010
Illustrated
Yes
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Boise, Idaho, 美國
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