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Crack the Fat-Loss Code: Outsmart Your Metabolism and Conquer the Diet Plateau
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物品細節
- 物品狀況
- Title
- Crack the Fat-Loss Code: Outsmart Your Metabolism and Conquer th
- ISBN
- 9780071546911
- Publication Year
- 2008
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Crack the Fat-Loss Code: Outsmart Your Metabolism and Conquer the Diet Plateau
- Item Height
- 229mm
- Publisher
- Mcgraw-Hill Education
- Topic
- Health
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 413g
- Number of Pages
- 304 Pages
關於產品
Product Information
The New York Times Bestseller! LOSE UP TO 25 POUNDS IN 8 WEEKS AND KEEP IT OFF! The human body evolved to resist starvation by holding on to fat. No wonder it's so difficult to lose weight! Now a revolutionary lifestyle plan finally cracks the code for efficient fat loss. Developed by leading nutrition specialist Wendy Chant, the plan is scientifically designed to help you outsmart your body's natural cycles for storing and burning calories. Crack the Fat Loss Code teaches you how to boost your metabolism through macro-patterning --a simple routine of alternating carb-up, carb-down, and baseline days. There are even built-in cheat days, so you can enjoy the foods you love. Once you get your eating habits on schedule, you'll find that you can lose weight . . . for good. In just eight short weeks, you'll be able to: REPROGRAM YOUR BODY--to burn the fat and keep it off.FEEL HEALTHY, NOT HUNGRY--with limitless food options.CONQUER THAT DIET PLATEAU--once and for all. Crack the Fat-Loss Code brings you the most sensible solution to permanent weight management I have seen. --Frederick C. Hatfield, Ph.D., bestselling author of Bodybuilding: A Scientific Approach, Hardcore Bodybuilding, and Ultimate Sports Nutrition
Product Identifiers
Publisher
Mcgraw-Hill Education
ISBN-13
9780071546911
eBay Product ID (ePID)
92025996
Product Key Features
Book Title
Crack the Fat-Loss Code: Outsmart Your Metabolism and Conquer the Diet Plateau
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2008
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Height
229mm
Item Width
152mm
Item Weight
413g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- GB 724498118
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South East, 英國
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