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Idai Makaya Home-Based Fitness Training (Taschenbuch)
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物品細節
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- Buchtitel
- Home-Based Fitness Training
- Subtitle
- Essential Martial Arts Exercises
- Autor
- Idai Makaya
- Produktart
- Martial Arts
- ISBN-10
- 1425927793
- EAN
- 9781425927790
- ISBN
- 9781425927790
- Verlag
- Authorhouse Uk
- Genre
- Sports & Hobbies
- Release date
- 20/06/2006
- Sprache
- Englisch
- Herstellungsland und -region
- US
- Höhe
- 280mm
- Länge
- 210mm
- Breite
- 4mm
- Gewicht
- 229g
- Zeitschriftentitel
- Home-Based Fitness Training
關於產品
Produktinformation
This exercise manual focusses on the most efficient home based martial arts fitness routines available. Anyone seeking general fitness will find it indispensible. The routines are a culmination of years of scientific research and practical experience and are supported by modern exercise science. Time-saving is key to the exercises in this book and the reasoning behind all the training advice is clearly stated. General fitness training should help develop strength, stamina, coordination and flexibility. All the information you need to know is provided in simple, easy-to-follow language with photo illustrations as well. By using this manual you can maximise your athleticism and learn the splits and other advanced exercises within a short period of time.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
1425927793
ISBN-13
9781425927790
eBay Product ID (ePID)
67149417
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Englisch
Verlag
Authorhouse Uk
Zeitschriftentitel
Home-Based Fitness Training
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Length
28cm
Anzahl der Seiten
92 Seiten
Item Height
5mm
Item Width
21cm
Autor
Idai Makaya
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2006
Item Weight
249g
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- GB 864 1548 11
運費與處理費
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物品所在地：
GU14 0GT, 英國
運送地點
亞洲, 歐洲, 美洲
排除：
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