第 1/1 張圖片
Fitness Over Fifty (Paperback) (UK IMPORT)
Another great item from Rarewaves | Free delivery!
狀況：
至少還有 10 件
安心購物
物品細節
- 物品狀況
- 全新: 全新，未閱讀過和使用過的書籍，狀況完好，不存在缺頁或內頁受損。 查看所有物品狀況定義會在新視窗或分頁中開啟
- Book Title
- Fitness over Fifty : an Exercise Guide from the National Institute on Aging
- Publication Name
- Fitness Over Fifty
- Title
- Fitness Over Fifty
- Subtitle
- An Exercise Guide from the National Institute on Aging
- Contributor
- (Created by)
- Format
- Trade Paperback
- ISBN-10
- 1578262240
- EAN
- 9781578262243
- ISBN
- 9781578262243
- Publisher
- Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
- Genre
- Health & Fitness, Medical
- Release Date
- 01/08/2006
- Release Year
- 2006
- Language
- English
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Height
- 0.4in
- Item Length
- 10in
- Item Width
- 8.1in
- Item Weight
- 13.8 Oz
- Publication Year
- 2006
- Topic
- Exercise, General, Longevity, Aerobics, Geriatrics
- Number of Pages
- 144 Pages
關於產品
Product Information
Exercise is not just for the young That's right. Studies show that people who stay active - no matter what their age - benefit from exercise. Not only can it help you feel better, but it makes doing all those day to day tasks easier and more enjoyable. So start exercising today, with Fitness Over Fifty , the National Institute on Aging's guide to exercise for men and women over fifty. You don't need to join a gym or buy expensive equipment. Everything you need to begin your own exercise program is right inside this book. Energy, strength, balance, and flexibility are the ingredients that add up to long-lasting vitality and health. And Fitness Over Fifty features practical advice about how you can reach those goals. With nutrition tips, easy-to-follow exercises, and expert advice, Fitness Over Fifty is the last exercise guide you'll need Fitness Over Fifty includes: - Exercise safety tips - Ways to get - and stay - motivated - Endurance, flexibility, strength and balance exercises - Tips on nutrition and healthy eating - Daily, weekly, and monthly exercise and nutrition records, and more
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578262240
ISBN-13
9781578262243
eBay Product ID (ePID)
50861554
Product Key Features
Book Title
Fitness over Fifty : an Exercise Guide from the National Institute on Aging
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, General, Longevity, Aerobics, Geriatrics
Publication Year
2006
Genre
Health & Fitness, Medical
Number of Pages
144 Pages
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.4in
Item Width
8.1in
Item Weight
13.8 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra781.E88 2006
Table of Content
Table of Contents: Introduction Chapter 1: What Can Exercise Do for Me? Chapter 2: Is It Safe for Me to Exercise? Chapter 3: How to Keep Going Chapter 4: Sample Exercises Chapter 5: How Am I Doing? Chapter 6: What Should I Eat? Appendix A. Target Heart Rate B. Exercise Plan C. Activity and Progress Charts D. Resources Index
Copyright Date
2006
Lccn
2006-017871
Intended Audience
Trade
Illustrated
Yes
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- GB 864 1548 11
運費與處理費
物品無法運送到美國
物品所在地：
GU14 0GT, 英國
運送地點
不丹, 中國, 中國台灣, 中國澳門, 中國香港, 中非共和國, 丹麥, 乍德, 亞塞拜疆共和國, 亞洲, 亞美尼亞, 以色列, 伊拉克, 伯利茲, 佛得角群島, 保加利亞, 克羅地亞共和國, 冰島, 列支敦士登, 利比利亞, 剛果共和國, 剛果民主共和國, 加納, 加蓬共和國, 匈牙利, 南非, 南韓, 博茨瓦納, 卡塔爾, 印尼, 印度, 危地馬拉, 厄瓜多爾, 厄立特里亞, 吉布提, 吉爾吉斯, 哈薩克, 哥倫比亞, 哥斯達黎加, 喀麥隆, 圖瓦盧, 土庫斯安德凱科斯群島, 土庫曼, 土耳其, 圭亞那, 坦桑尼亞, 埃及, 埃塞俄比亞, 基里巴斯, 塔吉克, 塞內加爾, 塞拉利昂, 塞浦路斯, 塞爾維亞, 塞舌爾, 墨西哥, 多哥, 多明尼加, 多明尼加共和國, 委內瑞拉, 孟加拉, 安哥拉, 安圭拉島, 安提瓜和巴布達, 安道爾, 寮國, 尼加拉瓜, 尼日利亞, 尼日爾, 尼泊爾, 巴哈馬, 巴基斯坦, 巴布亞新畿內亞, 巴拉圭, 巴拿馬, 巴林, 巴西, 巴貝多, 布基納法索, 布隆迪, 希臘, 帛琉, 幾內亞, 幾內亞比索, 庫克群島, 愛沙尼亞, 所羅門群島, 拉脫維亞, 挪威, 捷克共和國, 摩洛哥, 摩爾多瓦, 摩納哥, 斐濟, 斯威士蘭, 斯洛伐克, 斯洛文尼亞, 斯瓦爾巴群島和揚馬延島, 斯里蘭卡, 新加坡, 新喀里多尼亞, 日本, 智利, 柬埔寨, 格恩西島, 格陵蘭, 格雷納達, 格魯吉亞, 梵蒂岡, 歐洲, 比利時, 毛里求斯, 汶萊, 沙特阿拉伯, 法屬圭亞那, 法屬玻里尼西亞, 波多黎各, 波斯尼亞和黑塞哥維那, 波蘭, 泰國, 津巴布韋, 洪都拉斯, 海地, 湯加, 澤西島, 烏干達, 烏拉圭, 烏茲別克, 牙買加, 特里尼達和多巴哥, 玻利維亞, 瑞典, 瓜德羅普島, 瓦利斯和富圖納群島, 瓦努阿圖, 甘比亞, 留尼汪島, 百慕達群島, 盧旺達, 盧森堡, 直布羅陀, 福克蘭群島（馬爾維納斯）, 科威特, 科特迪瓦（象牙海岸）, 秘魯, 突尼斯, 立陶宛, 米克羅尼西亞, 約旦, 納米比亞, 紐埃, 紐西蘭, 羅馬尼亞, 美屬薩摩亞, 美屬處女島, 美洲, 聖基茨-尼維斯, 聖文森和格瑞那丁, 聖皮耶與密克隆群島, 聖盧西亞, 聖赫倫那島, 聖馬力諾, 肯亞, 芬蘭, 英屬維爾京群島, 茅利塔尼亞, 荷屬安地列斯群島, 莫桑比克, 菲律賓, 萊索托, 葛摩, 葡萄牙, 蒙古, 蒙特色拉特島, 薩爾瓦多, 蘇里南, 西撒哈拉, 西薩摩亞, 貝寧, 贊比亞, 赤道幾內亞, 越南, 開曼群島, 關島, 阿拉伯聯合酋長國, 阿曼, 阿根廷, 阿爾及利亞, 阿爾巴尼亞, 阿魯巴, 馬來西亞, 馬其頓, 馬拉維, 馬提尼克島, 馬爾代夫, 馬約特島, 馬紹爾群島, 馬耳他, 馬達加斯加, 馬里, 黎巴嫩, 黑山
排除：
也門, 俄羅斯聯邦, 利比亞, 奧地利, 德國, 意大利, 愛爾蘭, 法國, 澳洲, 烏克蘭, 瑙魯, 瑞士, 白俄羅斯, 索馬里, 美國, 英國, 荷蘭, 西班牙, 阿富汗
| 處理時間 |
|---|
| 通常會在收到所有款項後的 7 個工作日內發貨。 |
| 稅項 |
|---|
| 結賬時相關稅項可能適用。 進一步了解進一步了解為 eBay 購物繳稅。 |
物品編號 305513436136 的銷售稅
物品編號 305513436136 的銷售稅
賣家會對寄往以下各州的物品收取銷售稅：
| 州／省 | 銷售稅稅率 |
|---|
退貨政策
| 收到物品後聯絡賣家的期限： |
|---|
| 30 日 |
買家負責支付退貨運費。
賣家信用評價 （183,289）
e***i (1179)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
great item
c***l (469)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
Great to deal with! Highly recommended seller!
o***m (4400)- 買家留下的信用評價。
過去 1 個月
購買已獲認證
Great transaction, good ebayer, would recommend any time....A++++