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The Midlife Cyclist - 9781472961389
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- ISBN
- 9781472961389
- Book Title
- The Midlife Cyclist: The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
- Publisher
- Bloomsbury Publishing
- Publication Year
- 2021
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 234mm
- Genre
- Sports
- Topic
- Medicine, Health, Biology
- Item Width
- 153mm
- Item Weight
- 440g
- Number of Pages
- 288 Pages
關於產品
Product Information
'I am blown away by the level of detail Phil Cavell brings to his work.' Elinor Barker MBE, multiple world champion and Olympic gold medallist 'The Midlife Cyclist is a triumph' Cycling Plus 'Phil is eminently qualified to write the Midlife Cyclist. Well, he is certainly old enough.' Fabian Cancellara, Tour de France rider and two-time Olympic champion 'An amazing accomplishment... a simple-to-understand precis of your midlife as a cyclist - you won't want to put it down.' Phil Liggett, TV cycling commentator 'I'm determined to grow old gracefully in lycra, and Phil Cavell has been helping me to do it successfully for years.' Gary Kemp Renowned cycling biomechanics pioneer, Phil Cavell, explores the growing trend of middle-aged and older cyclists seeking to achieve high-level performance. Using contributions from leading coaches, ex-professionals and pro-team doctors, he produces the ultimate manifesto for mature riders who want to stay healthy, avoid injury - and maximise their achievement levels. Time's arrow traditionally plots an incremental path into declining strength and speed for all of us. But we are different to every other generation of cyclists in human history. An ever-growing number of us are determined to scale the highest peaks of elite physical fitness into middle-age and beyond. Can the emerging medical and scientific research help us achieve the holy triumvirate of speed and health with age? The Midlife Cyclist offers a gold standard road-map for the mature cyclist who aims to train, perform and even race at the highest possible level.
Product Identifiers
Publisher
Bloomsbury Publishing
ISBN-13
9781472961389
eBay Product ID (ePID)
28049040151
Product Key Features
Book Title
The Midlife Cyclist: The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
Format
Paperback
Language
English
Topic
Medicine, Health, Biology
Publication Year
2021
Type
Textbook
Genre
Sports
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Height
234mm
Item Width
153mm
Item Weight
440g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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增值稅識別編號：
- GB 976952259
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