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Super Clean Super Foods: Power Up Your Plate, Boost Your Health, 90 Nutritious F
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物品細節
- 物品狀況
- ISBN
- 9781465456298
- Book Title
- Super Clean Super Foods : Power up Your Plate, Boost Your Health, 90 Nutritious Foods, 250 Easy Ways to En
- Item Length
- 9.5in
- Publisher
- Dorling Kindersley Publishing, Incorporated
- Publication Year
- 2017
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness, Medical
- Topic
- Health & Healing / General, Specific Ingredients / Natural Foods, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Diet & Nutrition / General
- Item Width
- 8in
- Item Weight
- 33.7 Oz
- Number of Pages
- 224 Pages
關於產品
Product Information
Boost your health and energy and eat cleaner with this guide to superfoods loaded with vitamins, minerals, and antioxidants. Featuring 250 easy ways to enjoy 90 nutrient-filled whole foods, Super Clean Super Foods shows you how to incorporate each one into your everyday diet, along with colorful illustrations that teach you how to prepare unfamiliar ingredients. From quinoa and chia seeds to spinach and pomegranate, this guide uses unprocessed and minimally processed foods that avoid added sugar, salt, and unwanted fats. Explore the health properties of phytonutrients, dietary fiber, whole grains, and seasonally and locally grown fruits and vegetables that will better your body and the environment, and work toward specific goals with food plans for better sleep, gut health, brain health, and more.
Product Identifiers
Publisher
Dorling Kindersley Publishing, Incorporated
ISBN-10
1465456295
ISBN-13
9781465456298
eBay Product ID (ePID)
221990642
Product Key Features
Book Title
Super Clean Super Foods : Power up Your Plate, Boost Your Health, 90 Nutritious Foods, 250 Easy Ways to En
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health & Healing / General, Specific Ingredients / Natural Foods, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2017
Genre
Cooking, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Length
9.5in
Item Height
1in
Item Width
8in
Item Weight
33.7 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Tx741.H856 2017
Copyright Date
2017
Target Audience
Trade
Lccn
2017-286175
Dewey Decimal
641.3/02
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
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物品所在地：
Bridgeton, New Jersey, 美國
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