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Muscle & Fitness 101 Get-Lean Workouts and Strategies (Paperback)
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- Book Title
- 101 Get-Lean Workouts and Strategies
- Publication Name
- 101 Get-Lean Workouts and Strategies
- Title
- 101 Get-Lean Workouts and Strategies
- EAN
- 9781600787362
- ISBN
- 9781600787362
- Publisher
- Triumph Books
- Format
- Trade Paperback
- Release Year
- 2012
- Release Date
- 30/11/2012
- Language
- English
- Country/Region of Manufacture
- US
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Exercise, Men's Health, Bodybuilding & Weight Training, General
- Item Length
- 9.2in
- Publication Year
- 2012
- Item Height
- 0.6in
- Item Width
- 7.5in
- Item Weight
- 22.8 Oz
- Number of Pages
- 176 Pages
關於產品
Product Information
Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts. Containing numerous fitness regimens, this book provides the step-by-step instructions necessary to effectively shed fat and to get into optimal shape. In addition, this collection buttresses the workouts with comprehensive meal plans that ensure readers maximize fat loss while also increasing energy levels and maintaining overall health.
Product Identifiers
Publisher
Triumph Books
ISBN-10
1600787363
ISBN-13
9781600787362
eBay Product ID (ePID)
121784549
Product Key Features
Book Title
101 Get-Lean Workouts and Strategies
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, Men's Health, Bodybuilding & Weight Training, General
Publication Year
2012
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.6in
Item Width
7.5in
Item Weight
22.8 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Series
101 Workouts Ser.
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