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Philly's Fit-Step Walking Diet: Lose 15 Lbs., Shape Up & Look Younger in 21 Days
by Stutmanm D., M. D. Freda | PB | Good
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物品細節
- 物品狀況
- 良好
- 賣家備註
- Binding
- Paperback
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9780934232340
- Book Title
- Philly's FIT-Step Walking Diet : Lose 15lbs. Get FIT. Look Younger... in 21 Days!
- Item Length
- 9in
- Publisher
- Medical Manor Books
- Publication Year
- 2013
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.8in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General, Aerobics, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 16 Oz
- Number of Pages
- 278 Pages
關於產品
Product Information
Philly's Fit-Step Walking Diet is a unique weight-loss and fitness book. It was originally developed for Dr.Stutman's Philadelphia patients who were tired of fad diets and strenous exercises.He developed an easy-to-follow low-fat, high fiber,moderate protein diet, combined with an aerobic walking plan and strength-training exercises.Ths combination produces a double-blast of calorie burning for added weight-loss,cardiovascular fitness and body-shaping.This plan also helps to prevent heart attacks, strokes and hypertension. You will slim down,shape up and look younger on The Philly Fit-Step Walking Diet, and you'll even be able to eat a Philly Cheesesteak in the process.You can even lose up to 12 pounds and 3 inches in only 21 days.
Product Identifiers
Publisher
Medical Manor Books
ISBN-10
0934232342
ISBN-13
9780934232340
eBay Product ID (ePID)
113356291
Product Key Features
Book Title
Philly's FIT-Step Walking Diet : Lose 15lbs. Get FIT. Look Younger... in 21 Days!
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, General, Aerobics, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2013
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
278 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.8in
Item Width
6in
Item Weight
16 Oz
Additional Product Features
Copyright Date
2013
Target Audience
Trade
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Aurora, Illinois, 美國
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