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Knosalla Der Kona Code- Wie die Qualifikation für Hawaii Gelingt Buch neu!
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物品細節
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- Genre 2
- Triathlon
- Thematik
- Training für dem Hawaii-Triathlon
- Produktart
- Ratgeber
- Autor
- Matthias Knosalla
- Signiert
- Nein
- Literarische Gattung
- Sachbuch
- Ausgabejahr
- 2021
- Gewicht
- 707 Gramm
- Buchtitel
- Der Kona Code
- Themenbereich
- Freizeit, Hobbys & Lifestyle
- Modifizierter Artikel
- Nein
- Subgenre
- Ratgeber
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Herstellungsland und -region
- Deutschland
- ISBN
- 9783667122223
- Thema
- Triathlon-Training für Hawaii
- Anzahl der Seiten
- 192
- Originalsprache
- Deutsch
- Genre
- Sport
- Ausgabe
- 1
- Maße
- 20.1 x 23.6 cm
- EAN
- 9783667122223
- Verlag
- Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
- Sprache
- Deutsch
- Zeitschriftentitel
- Der Kona-Code
關於產品
Produktinformation
So gelingt die Qualifikation für den Ironman auf Hawaii, dem härtesten Triathlon der Welt 3,86 Kilometer schwimmend durch die Bucht von Kailua-Kona, 180,2 Kilometer im Fahrradsattel durch eine bizarre Lavalandschaft, 42,195 Kilometer in Laufschuhen auf den Straßen von Big Island: Die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii ist der absolute Traum jedes ambitionierten Triathleten. Doch nicht jeder kann hier starten. Neben der Elite des Triathlon-Sports erhalten nur die 2.500 besten Amateure die Chance, ihr Können unter Beweis zu stellen. Matthias Knossalla zeigt Ihnen, wie Sie einen der begehrten Startplätze in Kona ergattern und wie Sie auf der Ironman-Langdistanz Bestleistungen erzielen. Mit wichtigen Praxistipps und sofort umsetzbaren Strategien heben Sie Ihr Triathlon-Training auf ein neues Level und kommen dem Traum von Hawaii einen Schritt näher. . Das umfassende Triathlon-Trainingsbuch für den Ironman auf Hawaii . Von der effizienten Vorbereitung über die Qualifikation bis hin zum großen Wettkampftag . Mit einem Gastbeitrag von Anne Haug und einem Vorwort von Lionel Sanders . Mit den neuesten Erkenntnissen aus Sport- und Trainingswissenschaft . Wissenswertes zur optimalen medizinischen Unterstützung und Tipps zur perfekten Ernährung für Triathleten . Professionelles Ironman-Coaching mit komplettem 35-wöchigen Triathlon-Trainingsplan zum kostenlosen Download . Das ideale Geschenk für Triathleten, die sich den Traum vom Ironman auf Hawaii erfüllen wollen Optimale Ironman-Vorbereitung mit Strategien und Tipps der Profis Matthias Knossalla, selbst erfolgreicher Triathlet und Coach, hat sich für dieses Buch mit sieben weiteren Experten aus dem Triathlon-Sport zusammengetan. Die promovierten Erna¿hrungswissenschaftler, Elite-Athleten, Daten-Analytiker und Mentaltrainer verraten Ihnen, wie Sie das Maximum aus jedem Trainingstag herausholen, die richtige Motivation für das Training finden, und welche Rennen die größten Chancen auf einen Hawaii-Slot bieten. Mit diesem reichen Fundus an Wissen werden angehende Ironmen und -women auf einem bisher nie dagewesenen Level für ihren nächsten Langdistanz-Triathlon vorbereitet!
Produktkennzeichnungen
Herausgeber
Matthias Knossalla
ISBN-10
3667122225
ISBN-13
9783667122223
eBay Product ID (ePID)
20054107886
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Verlag
Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
Zeitschriftentitel
Der Kona-Code
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Item Height
1cm
Item Width
19cm
Autor
Matthias Knossalla
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2021
Item Weight
706g
賣家提供的物品說明
商業賣家資料
增值稅識別編號：
- DE 292433186
運費與處理費
物品所在地：
Schortens, 德國
運送地點
全球
排除：
俄羅斯聯邦
| 運費與處理費 | 運送地點 | 運送方式 | 運送*查看送達備註 |
|---|---|---|---|
| EUR 22.50（大約 HK$ 190.67） | 美國 | 標準運送方式 (Warenpost International Premium) | 估計於 6月6日, 四至 6月17日, 一之間送達 運送地點 43230 |
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物品編號 393636165609 的銷售稅
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Alles bestens, Danke